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Summernight Dreams
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美味しいローストパプリカのパスタソース | ヴィーガン & 低フォドマップ
この簡単でめっちゃ美味しいローストパプリカのソースはパスタにすごく合うし、そのままスープとして食べても構いません。このレシピはヴィーガンで、さらにIBSのための低フォドマップ食事にも合わせています。
Josefa-Lisa
Jan 30, 20222 min read


簡単なベジライス | ヴィーガン & LowFODMAP
このヴィーガンで LowFODMAPのレシピはとても簡単に作られるし、学校か会社に持って行きやすいです。過敏性腸症候群(IBS)の方のためのレシピだけど、もちろん誰でも食べられます。 ノート: Monash Universityのフォドマップアプリを参考してレシピを作りまし...
Josefa-Lisa
Jan 12, 20221 min read


ソフトを食べながら環境を守りましょう | Keep Bañana (と食品ロスについての考え)
「Keep Bañana」はミュンヘンにある、小さなカフェで、ヴィーガンで佐藤不使用のバナナソフトと美味しいコーヒーを提供しています。さらに、ゼロウェイストの店です。
Josefa-Lisa
Nov 17, 20215 min read


簡単に作れるヴィーガンにんじんとさつまいものスープ | 材料は三つだけ!
この美味しくてヘルシーなヴィーガンレシピは特に秋の時に完璧です。季節的なにんじんとさつまいも、または野菜の固形ブイヨンといった三つだけの材料を使うので誰でも簡単に作れます。
Josefa-Lisa
Oct 30, 20211 min read


簡単で美味しいヴィーガンニョッキのレシピ
簡単で美味しいヴィーガンニョッキのレシピ。早くてヘルシー。
Josefa-Lisa
Oct 21, 20211 min read


リークのパスタキャセロール | ヴィーガンレシピ
リークを使った、簡単にできるパスタキャセロールのヴィーガンレシピです。
ヘルシーなヴィーガンレシピ
Josefa-Lisa
Sep 29, 20212 min read


ピーナツバターとアマランスのブリスボール | ヴィーガンレシピ
この美味しくてヘルシーなヴィーガンブリスボールのレシピはとても簡単で、4つの材料しかいらないので是非作ってみてください。
Josefa-Lisa
Sep 17, 20211 min read


美味しいひら豆のスープ | ヴィーガン
このヴィーガンのひら豆のスープーは野菜やタンパク質がたくさん持っていて、、ヘルシーで簡単にできる料理です。体を温めてくれるから特に秋と冬の時完璧なレシピーです。
Josefa-Lisa
Sep 1, 20212 min read


ミュンヘンの美味しいヴィーガンベトナム料理屋 | SOY
8月3日に母と一緒に10月までミュンヘンで行われている Van Gogh Aliveという美術展に行ってみました。 この美術展はすごかったけど、それはさっておき別の話をしましょう^^ とにかく、美術展まで歩く途中偶然でずっと行ってみたかったヴィーガンレストランを通りました。...
Josefa-Lisa
Aug 21, 20214 min read


くるみと桑入りのオーツクッキー | ヴィーガン & ヘルシー
このオーツクッキが速くて簡単に作られるだけじゃなくて、健康な材料からできているからスナックや朝ご飯として完璧です。さらに砂糖と油が入っていません。
Josefa-Lisa
Aug 9, 20212 min read


簡単で美味しいトマトソース | 健康 & ヴィーガン
誰でもできる簡単なトマトソースのレシピ。早くできる、ヘルシーでヴィーガンパスタソース。
Josefa-Lisa
Jul 26, 20212 min read


一番美味しい、クリーミーなポテトスープ | 手軽なヴィーガンレシピ
このクリーミなポテトスープはとても美味しいだけではなく、白隠元のおかげでタンパク質が高くてヘルシーなレシピです。野菜を煮る前に少し焼くからさらに美味しくなって、豆乳のおかげでクリーミーになります。そして、野菜を小さく切るから早く出来上がって、どんな時でも簡単に作られる完璧なレシピ
Josefa-Lisa
Apr 3, 20212 min read
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