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Summernight Dreams
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ヴィーガンケーキと紅葉を楽しもう | 新宿御苑の近くの「Marbre Vegan」
「Marbre Vegan」(マルブル・ヴィーガン)は小さなヴィーガンケーキ屋さんで、とても素敵なケーキを提供しています。さらにグルテンフリーや低糖質のオプションもあります。
この小さくて心地よいケーキ屋さんは新宿御苑のすぐ隣にあります。
Josefa-Lisa
Dec 3, 20233 min read


箱根 観光 x ヴィーガンフードガイド
温泉が好きなら、箱根という山町を知っているはずだが、このガイドでは箱根の観光スポットとその近くでヴィーガン対応ができる店を一緒に紹介します。
Josefa-Lisa
Nov 26, 20239 min read


東京の一番美味しい餅は? | あいと電氣餅店
「あいと電氣餅店」は100年前と同じように、100%餅米を使用して、添加物や保存料を一切使わないそうです。個人的に、それは素晴らしいと思います。
そのおかげで、その店の餅はすごく柔らかくて、生大福の中にさらに本当に繊細なこしあんが入っているから、今まで食べた餅の中で一番美味しか
Josefa-Lisa
Nov 19, 20234 min read


新宿でヴィーガンバーガー食べたいなら「Great Lakes Tokyo」に行くべきだ!
東京でずっと行ってみたかったヴィーガンレストランを一つは高田馬場にある「Geat Lakes Tokyo」というアメリカスタイルのバーガーの店でした。
Josefa-Lisa
Oct 28, 20232 min read


余ったプレッツェルとパンの美味しい食べ方を二つ | ヴィーガン
プレッツェルを買って、結局すぐに食べなくて、ぐしゃぐしゃになちゃったことがありますか? 次の二つのレシピでまたすごく美味しくなるのでぜひ作ってみてください!プレッツェルだけではなくて、丸パンにも使えます。
Josefa-Lisa
Sep 12, 20232 min read


キャラメルのような食感でポップコーン入りの美味しいクッキー | ヴィーガン & グルテンフリー
このデカダンで美味しいヴィーガンクッキーは夕方のおやつとして完璧!ベタベタでキャラメルの食感でとても美味しい上、チョコに上包をされているポップコーンも入っているからユニークなクッキーです。
Josefa-Lisa
Aug 27, 20232 min read


風味豊かでヘルシーなキドニービーンのディップ | ヴィーガン
この美味しくて健康にいいディップはフムスが好きな方、またはひよこ豆が苦手な方にオススメです。キドニービーンとオリーブオイルを使うからさらにスムーズな食感になり、スパイスのおかげですごく美味しくて消化しやすいディップになります。
Josefa-Lisa
Aug 20, 20231 min read


食生活の環境への影響
最近よくニュースになっていることを一つが気候変化と食生活の関係です。現在、多くの人がしている食生活が動物はもちろん、環境にも多くの害を与えています。さまざまな理由があるが、その概念を分かってもらうために、今回のブログで三つの原因を軽く紹介したいと思います。そして将来に他のブ...
Josefa-Lisa
Jul 26, 20235 min read


バレンタインデーに完璧なバニラケーキ | ヴィーガン & グルテンフリー
この濃厚で甘いヴィーガンバニラケーキはチョコが好きじゃない人のためのバレンタインプレゼントとして完璧!別に夕方のおやつとかとして食べても全然いいけど^^
Josefa-Lisa
Feb 9, 20232 min read


クリスマス風のジンジャーブレードとりんごのマフィン | ヴィーガン
もうすぐクリスマスの期間が始まるから簡単に作られるクリスマス風のマフィンのレシピを考えた!このふわふわでヴィーガンのマフィンはりんごのおかげでとてもジューシーで、ジンジャーブレードの味をたっぷりするから重くない、ほんとに美味しいおやつだ。
Josefa-Lisa
Nov 25, 20221 min read


もちもち餅入りの抹茶クッキー | ヴィーガン & グルテンフリー
餅とクッキーが好きなら、両方一緒に食べればいいんじゃないって思って、この餅入りのクッキーのレシピを考えた!
ヴィーガンレシピ
Josefa-Lisa
Nov 20, 20222 min read


アムステルダムのおすすめヴィーガン朝ご飯 | ヴィーガンカフェ3店
今年の9月の終わり頃に母と一緒にアムステルダムへ旅行したから、あそこで食べたヴィーガン料理をシェアしようと思いました。本投稿でヴィーガン朝ご飯を提供する3店のカフェを紹介したいと思います。 アムステルダムで意外だったのは、大体のヴィーガンカフェの朝食はパンケーキかスムージー...
Josefa-Lisa
Oct 11, 20225 min read


あまい北野天満宮 | 北野天満宮とその近くの食べなきゃ和菓子
北野天満宮は京都の北西にあり、私の意見で京都の一番綺麗で多様なお神社を一つです。また、近くにはたくさんの有名でユニークな和菓子屋があります。
Josefa-Lisa
Sep 23, 20225 min read


美味しいヴィーガンくるみとチョコのパウンドケーキ
このヴィーガンパウンドケーキはくるみ、チョコ、デーツが含めていて、とても美味しいです。コーヒーとお茶に合うから、特に夕方のおやつとして完璧だと思う。
グルテンフリー
Josefa-Lisa
Aug 22, 20222 min read


コーヒーはホワイトチョコに会う | ヴィーガン & グルテンフリークッキー
このヴィーガンクッキーは香ばしいコーヒーと甘いホワイトチョコの組み合わせで、メープルシロップは優しいキャラメルの味を加える。
グルテンフリーで低フォドマップ
Josefa-Lisa
Jul 3, 20222 min read


甘くてジューシーなチョコパウンドケーキ | ヴィーガン & グルテンフリー
このチョコのパウンドケーキは甘くてとてもジューシーです。ヴィーガンでグルテンフリーでさらに底フォドマップだと思わないくらい美味しいですよ!簡単なレシピで、焼く時間以外速く作れるデザートです。
Josefa-Lisa
Apr 10, 20222 min read


ヘルシーで美味しいヴィーガンベジパスタ | グルテンフリー & 底フォドマップ
この美味しいヴィーガンパスタは野菜たっぷりで、プロテインも多いから、とてもヘルシーです。底フォドマップ食事法で食べれるグルテンフリーパスタの量は少ないけど、野菜と豆腐のおかげでお腹はちゃんといっぱいになるからお腹がすごく空いてる時に完璧なレシピです。
Josefa-Lisa
Mar 8, 20221 min read


ミュンヘンの一番美味しい(ヴィーガン)ピザ | Doctor Drooly
ミュンヘンにあるヴィーガンピザ屋さん「Doctor Drooly」。
一番美味しいヴィーガンピザを提供しています!
Josefa-Lisa
Feb 14, 20225 min read


美味しいローストパプリカのパスタソース | ヴィーガン & 低フォドマップ
この簡単でめっちゃ美味しいローストパプリカのソースはパスタにすごく合うし、そのままスープとして食べても構いません。このレシピはヴィーガンで、さらにIBSのための低フォドマップ食事にも合わせています。
Josefa-Lisa
Jan 30, 20222 min read


簡単なベジライス | ヴィーガン & LowFODMAP
このヴィーガンで LowFODMAPのレシピはとても簡単に作られるし、学校か会社に持って行きやすいです。過敏性腸症候群(IBS)の方のためのレシピだけど、もちろん誰でも食べられます。 ノート: Monash Universityのフォドマップアプリを参考してレシピを作りまし...
Josefa-Lisa
Jan 12, 20221 min read
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